新学期的铃声响起，雨花区各中小学书记、校长们用一场精心准备的“开学第一课”，迎接孩子们归来。从身体健康到心理健康，从个人成长到家国担当雨花的“开学第一课”不止有仪式感，更有思想的深度与教育的温度，一起来听听他们对孩子们说了什么——

稻田中学党总支书记 黄华

新学年伊始，我谨以诚实守信、身心健康两大育人核心，与全体稻田学子共话成长、共赴新程。

一、以诚立身，筑牢人生根基。在稻田的校园里，我们经常可以见到一些温暖动人的诚信瞬间：有的同学捡到饭卡、钱包、手表，第一时间上交教育处、归还失主，不贪丝毫便利；有的同学犯错之后不隐瞒、不推诿，主动向老师坦诚认错、及时改正。这些看似微小的举动，正是最可贵的诚信品格。让我们将诚信用在每一次独立完成的作业里，不抄袭、不敷衍；将诚信用在每一场公平的考试中，守底线、不作弊；将诚信装在与人相处的真诚坦荡中，守承诺、敢担当，知错能改、言行一致。让诚实守信，成为我们稻田学子最亮眼的青春底色。

二、以健赋能，勇担时代重任。希望同学们在大课间认真跑好每一次操，积极参与体育课锻炼，利用课余时间走出教室、拥抱阳光。我看到很多稻田学子放学后坚持每日锻炼，精神面貌朝气蓬勃，在运动会、阳光体育活动中奋勇拼搏、永不言弃，这正是青少年该有的精气神。希望更多的同学们主动走出舒适区，加强体育锻炼，摒弃慵懒拖沓、远离网络沉溺，在运动中磨砺意志、淬炼筋骨，以强健的身体、充沛的精力，奔赴学业征程。

明德洞井中学党总支书记 潘雪陵

今天，我想围绕“承校训精神，做有爱学子”这一主题，与大家一同思考：在新时代的征程上，我们当如何以健康之身、有爱之心、担当之志，书写属于自己的青春答卷。

一、以“坚苦”立身，践行“健康第一”，做爱自己的雨花少年。爱自己的身体，就是尊重生命、敬畏自然，让规律作息成为习惯，让科学运动融入日常，让健康饮食滋养成长；爱自己的心灵，就是接纳不完美的自己，勇于直面挫折，保持乐观向上的少年心性。唯有身心俱健，方能在人生长路上行稳致远。这正是“健康第一”的根脉所在，也是“爱自己·向内扎根”的起点。

二、以“真诚”养心，涵养“有爱”品格，做爱他人的雨花少年。真诚待人，就是在爱他人——主动向遇到困难的同学伸出援手，在小组共学中传递知识的温暖，用善意和理解构建有爱的集体；真诚待己，就是在爱自己——正视自己的优点与不足，不盲目攀比，不妄自菲薄，不因一次失利而否定全部的努力。

三、以“龙马精神”立志，担当时代使命，做爱家国的雨花少年。你们成长在一个伟大的时代。2026年，我们迎来红军长征胜利90周年，那是先辈们用“坚苦”写就的不朽传奇；我们也身处世界百年未有之大变局，中华民族正阔步走在伟大复兴的征程上。作为新时代的雨花少年，你们的担当是什么？——是以“坚苦”磨砺意志，以“真诚”涵养品格，以“龙马精神”激扬青春，将个人成长融入家国命运，让青春在奉献中闪光。“爱家国”，不是一句口号，而是一份脚踏实地的行动。

长郡雨花外国语左家塘学校党总支书记 周本辉

崭新学年如约启航。我送给全体同学的成长寄语是：坚持健康第一，争做雨花好少年。

第一，强健体魄、挺拔身姿，夯实成长根基。健体重、健骨骼，是青春成长的硬核底色。上学期，班BA篮球赛火热开赛，同学们奋勇拼搏，尽显郡雨风采。放眼雨花教育沃土，雨花学子在亚洲跳绳锦标赛上勇夺金牌，在全国数字素养实践活动斩获机器人项目国家级荣誉，彰显了雨花少年自强向上的精神风貌。希望同学们坚持日常锻炼、规律作息，以强健体魄支撑青春理想、奔赴崭新征程。

第二，润泽心灵、向阳而生，涵养阳光心态。初中求学之路，难免有压力、有起伏。为守护同学们心理健康，学校常态化开展心理游园会、心理漫画创作等特色活动，让大家在趣味体验中舒缓情绪、释放自我、蓄力成长。

第三，科学自律、精细养护，守护身心健康。聚焦健视力、健口腔，学校常态化开展爱眼护眼讲座与眼保健操规范培训，纠正护眼误区、缓解视疲劳。希望大家坚持规范读写、科学用眼，注重日常卫生，以清爽端正的仪容风貌，展现郡雨学子文明素养。

第四，立德修身、勤学向善，成就全面自我。同学们在新时代好少年演讲比赛、三独比赛、班级合唱等赛事中屡获佳绩；道法组常态化开展德育手抄报实践活动，以美润心、以德育人。希望同学们严守校规校纪，尊师友爱、勤学自律，在点滴积累中锤炼品德、精进自我。

长沙实验雨花中学党总支副书记、校长 沈艳军

教育的终极真谛，是以爱育人、以善成人。新学期，希望全体实雨少年涵养三重精神境界，践行三份至善大爱：

第一，自爱修身，向内沉淀，做自律自强的至善少年。同学们，成长路上，最大的对手从来不是别人，而是浮躁懈怠的自己。希望同学们在新学期学会慎独自律、踏实笃行：课堂上坐得住身子、沉得下心，紧跟老师的思路；操场上迈开脚步、挥洒汗水，练就强健体魄；生活中拒绝拖延，把一件件小事认真做好。坦然接纳成长的不完美，勇敢正视学习的苦与累，在日复一日的坚持中沉淀力量、积蓄成长。

第二，爱人立德，向暖而行，做温润谦和的至善少年。爱他人，藏在日常的细微小事里：是课堂上认真倾听、尊重老师的劳动；是校园里礼让谦和、互帮互助、包容同伴，坚决远离校园欺凌；是生活里体谅家人、心怀感恩。一句礼貌的问候、一次主动的帮助、一次善意的包容、一次弯腰捡起垃圾的文明，都是至善品格最生动的体现。

第三，爱国立心，挺膺担当，做胸怀家国的至善少年。读书的意义，不只是为了个人前程，更是为了未来能扛起时代责任、服务社会、报效家国。希望全体实雨少年，跳出小我、胸怀大我，把青春理想融入时代发展。珍惜窗明几净的学习环境，珍惜韶华可贵的少年时光，珍惜志同道合的同窗之谊，珍惜亦师亦友的师生情缘。勤学苦练、脚踏实地，以学识武装自己，以品格成就自己，努力成长为能担当、可托付、有作为的新时代好少年。

长郡双语雨花中学校长 齐纳

今天，我们一起开启新学年，站在新学年的起跑线上，我有两句话，想与同学们共勉。

心怀家国之志，肩担时代之责。刚刚过去的这个夏天，我国用一连串硬核成就，书写着令世界瞩目的答卷：朱雀三号拔地而起、稳稳归来；地月之间，第一次架起了双向高速激光通信的“信息天路”；在人工智能领域，又有近200项人工智能关键标准填补了世界空白。

同学们，你们正处在人生的拔节孕穗期：今天的每一次端坐听讲，都是在为明日的星辰大海铺路；今天的每一次伏案演算，都是在为将来的家国担当积蓄力量；今天的每一次追问思考，都是在为未来的国之重器奠基。你们面前的书桌，连接着梦想与未来；你们手中的笔尖，书写着成长与担当。

朴实以立根本，沉毅以求卓越。长郡校训“朴实沉毅”，这四个字不是凭空而来，而是深深扎根于中华优秀传统文化的沃土。朴，是面对自己时保持朴素纯真，不慕浮华、不慕虚名；实，是面对学习时坚持求真务实，一步一个脚印，绝不投机取巧；沉，是面对困难时拿出沉勇果敢，迎难而上、绝不退缩；毅，是面对挑战时磨砺坚毅品格，锲而不舍、追求卓越。

相信我们每一位同学，从今天起都会把“朴实沉毅”刻进每一天的日常：知识一点一滴地积累，目标一步一步地靠近。把朴素当底色，把务实当习惯，把沉勇当铠甲，把坚毅当翅膀，这，就是我们长郡双语雨花学子该有的模样。

雅礼实验毓秀学校党总支副书记、校长 骆剑

今天，我想和全体师生共勉“传承、立诚、向新”三个关键词。愿这三个词，成为我们新学期砥砺前行的精神路标。

第一，传承雅礼风骨，以“公勤诚朴”铸就人格底色。教育之根本，首在立人。我希望每一位毓秀学子都能将“公勤诚朴”四字刻入生命年轮：升旗仪式上挺直的脊梁，是“公”的自觉；课堂上凝神思索的目光，是“勤”的注脚；考场上坦荡自守的底线，是“诚”的尊严；生活中不慕浮华、静心向学的定力，是“朴”的本色。让百年雅礼的文化星火，在我们这一代人手中燃成火炬，照亮每一个毓秀少年的精神成长之路。

第二，坚守“至诚无息”，以真学实干奔赴真实成长。诚，是生命最本真的力量，也是成长最坚实的阶梯。面对学业，真正的“诚”，是不自欺、不欺时——敢于直面知识体系的薄弱，敢于摒弃那些耗时而无效的“虚假努力”，敢于把一道题真正学深悟透、举一反三，这便是“真学”的境界。在人工智能深刻重塑教育生态的今天，知识获取已不再是稀缺能力，而面对真实问题时的思辨勇气、知行合一的执行韧性，才是未来社会不可替代的核心竞争力。我希望同学们少一些浮躁花哨，多一些沉潜扎实，无论是文化课的精进，还是体育场上的挥汗，都要以“大地从不辜负汗水”的笃定，一步一个脚印地奔赴心中的热爱。

第三，面向时代浪潮，以“奋发生长”回应未来召唤。身处优质雨花教育高地，依托雅礼集团的优质资源，我校深耕九年一贯制育人体系，优化“1+2+N”幸福生长课程，坚持“小学兴趣化、中学专项化”的科学培养路径，为每一位毓秀学子搭建了多元发展的广阔平台。希望同学们既要埋头读有字之书，更要抬头观时代之变，在科技课程中启迪智慧，在艺术舞台上涵养审美，在体育竞技中强健筋骨，在“人人有项目、班班有队伍”的氛围中锻造团队精神与坚韧品格。努力成为有中国灵魂、有开阔眼界、有时代担当的新时代雨花好少年。